Panikattacken bei Kindern kommen immer wieder vor und sind weitaus häufiger, als du vielleicht denkst!
Die Ursachen für die Panikattacken bei Kindern können zahlreiche Gründe und Auslöser haben. Dazu gehören z.B. schlechte Erfahrungen in der Vergangenheit, Albträume oder Erlebnisse, die das Kind nicht verarbeiten kann, oder vor denen es Angst hat. Hier ist gezielte und schnelle Hilfe notwendig, um das Problem zu lösen. Der folgende Text soll dich ausführlich über das Thema Panikattacken bei Kindern informieren und dir erste Ratschläge und Hilfestellungen geben.

Auslöser von Panikattacken bei Kindern

Eine Panik Attacke kann viele Auslöser haben. Kinder sind besonders sensibel und empfindlich und reagieren auf viele Dinge anders wie wir Erwachsenen. Besondere Ereignisse oder viel Stress und hoher Druck können oft Auslöser für solche Attacken sein. Darüber hinaus können sich manchmal auch unabhängig bestimmte Sorgen oder Ängste entwickeln, die zu einer Panik Attacke führen können. Eine häufige Art der Angst bei Kindern, sind Verlustängste. Andere Ängste können auf Grund von Ergebnissen oder Ereignissen ausgelöst werden. Ein Kind, welches zum Beispiel in einem Aufzug stecken bleibt, kann danach Angst vor Aufzügen entwickeln, bis hin zu Panik Attacken.

Wie zeigen sich Panikattacken bei Kindern?

Panikattacken bei Kindern kann sich auf mehrere Weisen manifestieren. Zum Einen kann sich die Panik Attacke zum Beispiel in Form von Albträumen manifestieren. Das Kind schläft und träumt dann von Dingen die ihm Angst machen. Entweder der Traum geht dann weiter, oder aber das Kind wird wach und ist voller Angst, so dass es sich nur schwer beruhigen lässt. Eine andere Form von Panikattacken bei Kindern manifestiert sich dann, wenn Kinder in eine bestimmte Situation kommen, die eine solche Panik auslösen, oder bereits dann, wenn eine solche Situation nur droht. Ein Kind, welches allein gelassen werden soll, in die Schule gehen soll, oder zum Kindergarten gefahren wird, entwickelt plötzlich eine Panik, fängt an zu schreiben und krallt sich vielleicht sogar krampfhaft fest. In diesem Fall liegt die Ursache der Panik an dem entsprechenden Ort oder der Situation.

Vielleicht ist dem Kind in der Schule oder im Kindergarten etwas passiert? Vielleicht steht eine Klassenarbeit an und der Druck ist so hoch, dass das Kind Angst bekommt, oder vielleicht hat es Angst nach Hause zu gehen, weil es eine schlechte Note bekommen hat. All diese Faktoren können Panikattacken bei Kindern auslösen. Eltern merken die Panikattacken bei Kindern in der Regel sehr deutlich.

Die Kinder schreien oder krallen sich fest, sie fangen an zu zittern, bekommen einen ängstlichen Gesichtsausruck oder laufen vielleicht sogar weg. Kinder die bereits sprechen können, werden sagen, dass Sie nicht zu einem bestimmten Ort gehen wollen, werden vielleicht sogar sagen, dass sie Angst haben. In den wenigsten  Fällen sagen die Kinder, die Panik Attacken haben, jedoch wovor genau sie Angst haben oder was ihnen passiert ist. Aus diesem Grund können die Ursachen für Panikattacken bei Kindern manchmal schwer zu erkennen sein. Für viele Eltern ist es oft auch schwer, die Panikattacken bei Kindern als solche zu erkennen. Sie werden als einfache Angst oder Unwillen abgetan, ohne dass der Gedanke von Panikattacken bei Kindern aufkommt.

Was kann man bei Panikattacken bei Kindern tun?

Kinder, die unter Panikattacken leiden, müssen fachmännisch und professionell betreut werden. Sowohl der Kinderarzt als auch ein Kinderpsychologe müssen sich intensiv mit dem Kind befassen. Es gilt grundsätzlich als erstes den Auslöser und den Grund der Panikattacken bei Kindern zu erkennen. Danach kann man dann damit beginnen, diesen zu therapieren. Wenn du glaubst dass dein Kind von einer Panik Attacke betroffen ist, dann solltest du ruhig bleiben. Du solltest dein Kind ernst nehmen und es nicht zu etwas zwingen, vor dem es Angst hat. Du solltest auch mit deinem Kind reden um die Ursache der Angst in Erfahrung zu bringen und Situationen vermeiden, in denen dein Kind Angst bekommt. Auch solltest du Druck oder Stress in solchen Fällen vermeiden und dich auf jeden Fall auch mit dem Kinderarzt absprechen.

Tipps gegen Panikattacken bei Kindern:

Wenn die Panikattacken bei Kindern nicht erkannt werden und eine Behandlung angegangen wird, können als Nachteil: schwerwiegende Folgen sein. Denn neben dem Nachlassen im Kindergarten oder in Bezug auf die Leistungen in der Schule leidet auch die komplette Beziehung zwischen Eltern und der ganzen Familie. In der gesunden Entwicklung gibt es einiges Negatives zu finden. Das liegt zwar nicht daran, dass das Kind sich in der Situation unwohl fühlt und Panikattacken befürchtet, sondern gern die Panikattacke und Angst vermeiden möchte.

Die ersten Anzeichen bei Panikattacken bei Kindern:

  1. möchten das Haus nicht mehr verlassen
  2. wollen nicht mehr in die Schule gehen
  3. sind von den Eltern oder dem Elternteil unzertrennlich.

Ältere Kinder greifen als Ausweg zu Alkohol, um sich abzulenken. Nicht selten ist daraus die Folge Depression und schwere Angstzustände.

Relevant ist, dass bei Panikattacken bei Kindern Hilfe angeboten und angenommen werden. Daher ist es wichtig, dass ein Fachmann aufgesucht wird, der auf Kinder- und Jugendpsychologie spezialisiert ist. Des Weiteren sind organische Ursachen für die Attacken abzuklären und / oder ggfls. auszuschließen. Nur wenn die richtige Diagnose getroffen wurde, kann die Behandlung zum Erfolg führen und dem Kind helfen, dass es keine Panikattacken bei Kindern mehr gibt. Zum Teil lässt es sich mit einer Therapie gegen Angstzustände und der Depressionen ankämpfen.

Eines steht fest: eine frühzeitige Behandlung ist wichtig. Denn umso früher, desto besser, um die Panikattacken bei Kindern in den Griff zu bekommen. Eine erfolgreiche Behandlung ist während der Kindheit und der Jugend genau das Richtige.

Mache alles für Dein Kind und nehme die ersten Anzeichen für Panikattacken bei Kindern ernst! Schätze die Situationen richtig ein! Nur so kannst Du Deinem Kind wirklich eine große Hilfe sein.

Bedauerlicherweise gibt es heutzutage zu viele Kinder und Jugendliche, die an einer Panikattacke leiden. Umso wichtiger ist es, die Symptome, die immer wieder auftreten, wie Zittern, Atemnot, Schweißausbrüche und starke Angstgedanken als Panikattacken bei Kindern stets ernst zu nehmen. Ursachen: enorme Trennungsangst und / oder ein starker Leistungsdruck auf Seiten der Kinder. Sofern Dein Kind eine Panikattacke hat, muss ein Arzt aufgesucht werden, um den richtigen Therapeuten zu finden. Die besten Chancen sind erfahrungsgemäß bei einer frühzeitigen Behandlung für Panikattacken bei Kindern.

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